Chúng ta phải làm cho những người nầy hiểu rằng chúng ta
đang kiểm soát cuộc sống của mình, kiểm soát được tinh thần và toàn
bộ cảm xúc của ta, thời gian rỗi rãi của ta, tiền bạc của ta v.v…
Có bao giờ bạn tự hỏi tại sao mình phải nói CÓ trong khi
mình muốn nói KHÔNG? Thực sự mà nói, hầu hết chúng ta sợ nói KHÔNG.
Tại sao?
Sự e ngại phải từ chối người khác.
Các nhà tâm lý học cho rằng đây là phản ứng với nỗi sợ
bị từ chối. Chúng ta nghĩ rằng nếu chúng ta từ chối ai đó chúng ta
sẽ phải hứng chịu hậu quả tai hại, ít nhất là mất tình thân hữu
hay sự yêu mến của bạn bè.
Có thể đúng như thế. Nhưng có khi nào bạn mua một đôi
giày hay hợp đồng bảo hiểm nhân thọ chỉ vì người bán hay người môi
giới năn nỉ bạn, điều đó có nằm ngoài nỗi sợ phải từ chối không?
Suy cho cùng, thật khó để hiểu được bản thân.
Có lẽ vậy, nhưng các nhà tâm lý đã khám phá rằng hầu
hết người ta không thể chịu được bị từ chối, ngay cả với người họ
không thích hay không biết. Thật thú vị phải không?
Những người không baogiờ nói KHÔNG cảm thấy xấu hổ khi
nghĩ rằng mình ích kỷ, ví dụ họ không dám từ chối làm vừa lòng 25
khách mời bữa tối Giáng Sinh, hay từ chối trở thành tài xế cho
những đứa con của họ, hay từ chối phải thường xuyên làm việc ngoài
giờ mà không được trả tiền phụ trội để làm vừa lòng ông chủ.
Hậu quả của thái độ đó là gì?
Sự ấm ức ngày càng nhiều? Nếu bạn không bao giờ học nói
KHÔNG, thì chắc chắn rằng sự ấm ức sẽ như một liều thuốc độc ngày
càng tích tụ trong người bạn. Bạn sẽ cảm thấy như đang bị lợi dụng,
rằng bạn là người mà ai cũng có thể sai khiến, bởi vì bạn luôn nói
CÓ.
Vậy đã đến lúc giải độc.
Các chính khách khôn ngoan không để ai vượt qua họ. Những
người như Napoleon, Roosevelt, Washington và Gandhi…dứt khoát không phải
là những người dễ sai khiến. Phải rất khó khăn để thuyết phục họ,
và chắc chắn họ biết cách để khẳng định mình. Tại sao ta không học
hỏi họ.
Làm thế nào để từ chối?
Trước hết, hãy chắc chắn tránh tất cả những biểu hiện
không hài lòng, tiếng la hét, khóc lócv.v… Nói KHÔNG không có nghĩa
là bạn phải đấm tay xuống bàn. Những gì bạn cần là sự dứt
khoát..
Mến
gởi Các Bạn Trẻ
Anna L.B. (sưu
tầm)
